七爷爷拿了一把银色长枪，就开舞起来，七爷爷舞的虎虎生风，浑然天成，让沐萱想到了一首诗。
游龙一掷乾坤破，孤枪九连国境绝。
狠绝天下百世兵，冷凝来路万人坑！
长枪一横花飘零，松风追月伴我行。
无双人间世如梦，倾奇万世永留名。
沐萱走到离七爷爷不远的一个小院里，阿姨早就给沐萱准备好的瑜伽道具，沐萱也开始自己的运动了，开始练瑜伽。
沐萱亭亭玉立，柔顺的长发犹如瀑布般的倾泻下来，玲珑有致的娇躯，体态优美，柔诺无骨，宝石的眸子，比清澈的湖泊，更为的透彻以及吸引人的目光。
沐萱喜欢瑜伽的原因，有两个，其一就是八岁开始爷爷就让沐萱开始学瑜伽，习惯了。
其二，沐萱本身喜欢静，觉得瑜伽就是练心，身体任何一种不舒服，都不能真正的静下来，无论带着喜怒忧思悲恐惊任何一种情绪，自己都无法进入冥想状态，无法进入融入天地的感觉。是一种阴阳之道，是一种度的平衡，是一种修行，是一颗随遇而安的心。
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