;炼体是一个漫长的过程，要不是依靠本我清心咒恢复修为太慢，高飞也不会选择先炼体的。
这个速度只能说比自己修炼清心咒恢复修为要稍微快那么一点。
其实在北冰原的时候，高飞就可以炼体了，北冰原有极寒的玄冰。
炼体只要是极端手段都可。用火、用冰、用毒、用雷电都行，甚至用水、用
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